काली मिर्च-बड़ी ईलाइची-लौंग-लहसुन-अदरक के अचूक असर Top 7 Best Herbs and Spices in Hindi Margdarsan, Health Tips News Hindi, Expert Advice, Enlighten, Pursuing Knowledge, Helping Guide काली मिर्च-बड़ी ईलाइची-लौंग-लहसुन-अदरक के अचूक असर Top 7 Best Herbs and Spices in Hindi - Margdarsan, Health Tips News Hindi, Expert Advice, Enlighten, Pursuing Knowledge, Helping Guide

काली मिर्च-बड़ी ईलाइची-लौंग-लहसुन-अदरक के अचूक असर Top 7 Best Herbs and Spices in Hindi

काली मिर्च, बड़ी ईलाइची, लौंग, लहसुन, अदरक का मिश्रण बनाकर दूध के साथ सेवन किया जाय तो कई गम्भीर बीमारियां दूर हो जाती है। किंचन में मौजूद अनजान महाऔषधि प्राकृतिक एन्टीबायटिक, एन्टीआक्सीडेन्ट, एन्टीबायरल, एन्टीइफ्लामेटरी गुण मौजूद हैं, जोकि रोग प्रतिरोधक क्षमता का बड़ा स्रोत है। 

आर्युवेदिक औषधि धीरे-धीरे असर करती है। परन्तु बीमारियों को जड़ से समाप्त करने में सहायक है। हर्बल मसालों से शरीर का इम्यून सिस्टम भी मजबूत बनता है। जिससे विभिन्न तरह के संक्रमण वायरल शरीर में आसानी से नहीं घुस पाते हैं। 

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कब्ज, गैस, एसिडिटी दूर करे
काली मिर्च-बड़ी ईलाइची-लौंग-लहसुन को बारीक पीसकर गुन गुने पानी के साथ सेवन करने से कब्ज, गैस, एसिडिटी और पेट पाचन से सम्बन्धित समस्त बीमारियां ठीक करने में सक्षम है।

कफ बलगम निवारण 
कफ बलगल कोरी खांसी होने पर काली मिर्च, बड़ी ईलाइची, लौंग, लहसुन का मिश्रण गुन गुने पानी में घोलकर सेवन करने से कफ बलगम से छुटकारा मिलता है।

रक्त विकार और इन्फेक्शन मिटाये 
काली मिर्च, बड़ी ईलाइची, लौंग, लहसुन, हल्दी का मिश्रण रोज सुबह शाम दूध के साथ सेवन करने से शरीर अंग में मौजूद इंफेक्शक रक्त विकार जड़ से समाप्त करने में सहायक है।

मोटापा घटाने में सक्षम 
काली मिर्च, बड़ी ईलाइची, लौंग, लहसुन का मिश्रण रोज सुबह खाली पेट पीने से तेजी से बजन घटता है। बिना व्यायाम के सहायता से केवल टाईटिंग के साथ आर्युवेदिक मिश्रण सेवन करने से मोटापा और शरीर की बढ़ी चर्बी से छुटकारा मिलता है। 

डायबिटीज टाईप-1 में लिए इन्सुलिन 
काली मिर्च, बड़ी ईलाइची, लौंग, लहसुन, जीरा का मिश्रण डायबिटीज मरीज के लिए अमृत औषधि है। रोज सुबह खाली पेट और रात को सोने से 20 मिनट पहले गुनगुने पानी के साथ सेवन करने से शुगर नियंत्रण में रहता है।

किड़नी स्वस्थ रखे 
कई घातक बीमारियों में किड़नी खराब होने का भय बना रहता है। जैसे, डायबिटीज, कैंसर, दमा, देर तक दवाईयां सेवन आदि से किड़नी खराब हो सकती है। काली मिर्च, बड़ी ईलाइची, लौंग, लहसुन का सेवन करने से किड़नी स्वस्थ और निरोग रहती है।

पाचन दुरूस्त रखे मसाले हर्ब
पाचन से सम्बन्धित समस्त विकारों को दूर करने में मसाले, हर्बल खास सहायक है। नित्य मसाले सीमित मात्रा में किंचन में सब्जियां, दाल, आदि स्वादिष्ठ पकवान व्यजंन तैयार करने में इस्तेमाल करें।